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薄毛対策をする前にヘアサイクルを理解することが重要

      2015/10/25

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薄毛と言うと男性だけの悩みと言うイメージがあるかもしれません。しかし、女性も薄毛に気をつけなければなりません。それではなぜ薄毛になってしまうのでしょうか。

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薄毛になるメカニズム

薄毛は生える髪と抜ける髪のバランスが崩れると起こります。例えば生える髪よりも抜ける髪の方が多くなってしまうと髪の密度が薄くなります。髪にはヘアサイクルというものがあります。このヘアサイクルは3つの状態があり成長期、後退期そして休止期に分けることができます。なお人によってヘアサイクルが異なり、通常は2年から7年の期間となっています。 ヘアサイクルの成長期は髪の毛が盛んに伸びる時期で、この時期においては薄毛の心配はありません。そして年齢を重ねると成長期が短くなります。そうすると髪が生えても以前よりも早く抜け落ちるようになります。そのため頭髪のボリュームが減少し、頭皮が目立つようになります。

早めに薄毛対策をすることが重要

もし、現時点で髪の毛の量が気になる場合、そして抜け毛が気になる場合は薄毛になる可能性があります。したがって早めに対策することが重要です。そのためにもまずヘアサイクルの成長期なのかそれとも後退期なのかを意識することが重要です。このように意識することで適切な薄毛対策をすることができます。

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